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Francoise Brailovsky, Subdirectora de Bienestar Integral en DAE del ITAM explica qué es el Mindfulness y las razones por las cuales el...
El Yoga no es solo la armonía con nosotros mismos, sino la armonía con la naturaleza, es por eso que en el Día Mundial de la Naturaleza...
En el marco del Día Mundial de la Felicidad, experimentamos la fusión entre la música y el yoga para fomentar nuestra paz mental y nuestra...
En esta clase de Hatha con un invitado especial, experimentamos el poder que tiene el Yoga junto con la música para mejorar nuestro estado...
Un día después del Día Internacional de la Madre Tierra, Françoise Brailovsky Signore nos recuerda la importancia de proteger el ecosistema.
Al 7 de abril, Día Mundial de la Salud, la Dirección de Asuntos Estudiantiles del ITAM nos recuerda con una clase de yoga restaurativo la...
Francoise Brailovsky, Subdirectora de Bienestar Integral en DAE del ITAM explica qué es el Mindfulness y las razones por las cuales el...
Francoise Brailovsky, de la Dirección de Asuntos Estudiantiles del ITAM, comparte las herramientas básicas para controlar el estrés y la...
En el marco del Día de la Salud 2014 se dio la conferencia "Prevención de adicciones" a cargo del Dr. Víctor Guisa, psiquiatra...
En el marco del Día de la Salud 2014 se dio la Inauguración a cargo de la Lic. Alejandra Peralta Borja, directora de Comunicación y...